6–7 июня 2026 года в Москве прошла XII Всероссийская конференция «Дни детской психотерапии», организованная Институтом интегративной детской психотерапии и практической психологии «Генезис», на тему «Интеграция: путь к целостности в детской психотерапии». В рамках конференции я выступила с докладом «Динамика материнства», в котором постаралась собрать воедино то, небольшую часть знаний о материнстве: как оно формируется, почему у одних женщин отношения с ребёнком складываются легко, а у других – тревожно или отстранённо, и можно ли эту динамику изменить.

Материнство – это не инстинкт, а долгий путь

Материнство не «включается» с рождением ребёнка, психологией давно не поддерживается. Материнство, это сложная психологическая структура, которая выстраивается на протяжении всей жизни женщины, а не появляется в один момент.

По модели исследовательницы Г. Г. Филипповой, эта структура закладывается в несколько этапов, начиная задолго до появления собственного ребёнка:

• отношения с собственной матерью – самый глубокий слой, формирующийся ещё до рождения и живущий в психике всю жизнь. Именно здесь складывается базовая модель отношений «мать – ребёнок», которую женщина потом либо неосознанно повторяет, либо сознательно пересматривает;
• детские игры «в дочки-матери» – дошкольный возраст, когда девочка через игру осваивает социально одобряемые способы заботы;
• опыт нянченья младших – примерно с 4 до 12 лет, когда появляются первые практические навыки обращения с ребёнком;
• подростковый период, когда сексуальность и материнство постепенно разделяются как разные мотивационные сферы, и формируется более осознанная позиция по отношению к будущему родительству;
• и, наконец, собственная беременность и уход за новорождённым – точка, где сходится весь предыдущий опыт.

Из этого следует важный практический вывод: то, какой матерью станет женщина, во многом определяется задолго до рождения ребёнка – и, значит, с этим можно работать психологически, а не только «наращивать компетенции по уходу».

Из чего состоит материнское отношение

Психология различает три составляющие материнской сферы: эмоциональную готовность откликаться на ребёнка, практические навыки ухода и, что особенно важно – ценностное отношение к ребёнку как к самостоятельной личности, а не как к средству для чего-то другого (например - сохранить семью). Именно последний компонент задаёт тон всей системе: можно прекрасно владеть техникой ухода и при этом переживать материнство как тяжёлую обязанность, неоправданные ожидания, а можно испытывать трудности с бытовыми навыками, но обладать глубоким принятием ребёнка.

Опираясь на понятие психологического отношения (введённое В. Н. Мясищевым), современные исследователи описывают материнское отношение через четыре измерения: как женщина относится к себе в роли матери, как она относится к собственной матери и своему детскому опыту, как она относится к ребёнку – и как к партнёру, поскольку диада «мать – дитя» всегда существует внутри более широкой семейной системы и системы родительста.

Три стиля материнского отношения

На основе множества эмпирических исследований выделяют три основных стиля.

Адекватный стиль. Ребёнок занимает важное, но не поглощающее место в жизни матери. Она способна одновременно учитывать и свои потребности, и потребности ребёнка, воспринимает его как отдельную личность и в целом удовлетворена своей материнской ролью – при всех неизбежных трудностях. Это ориентир, к которому стремится психотерапевтическая работа.

Тревожный, амбивалентный стиль. Здесь, как ни парадоксально, проблема – не в недостатке, а в избытке значимости ребёнка: он становится главным смыслом существования матери, что стирает её личные границы. Отсюда – постоянная потребность во внешнем одобрении, фиксация на негативе, трудности с режимом, недовольство собой. Часто этот стиль связан с неразрешёнными вопросами в отношениях с собственной матерью и с нехваткой поддержки.

Избегающий, отстранённый стиль. Наиболее неблагополучный для развития ребёнка: он занимает мало места в системе ценностей матери или воспринимается как объект, а не как личность. За этим стилем нередко стоит глубокая усталость, травма или депрессивное состояние – то есть речь идёт не о «плохом характере», а о состоянии, которое требует профессиональной помощи.

Как это диагностируют: методика «Фигуры»

Для практической диагностики В. И. Брутман, Г. Г. Филиппова и И. Ю. Хамитова разработали проективную методику «Фигуры» – своего рода психогеометрический тест, дополненный элементами цветовой методики Люшера. Женщине предлагают выбрать геометрические фигуры для себя, для ребёнка, для собственной матери – и анализируют форму, цвет и взаимное расположение фигур на листе.
Один из самых интересных диагностических признаков – совпадение фигур: если женщина выбирает для себя и для ребёнка одинаковые формы и цвета, это указывает на психологическую идентификацию с ребёнком. То же самое совпадение фигур женщины и её собственной матери говорит о том, что она неосознанно идентифицируется с матерью и может воспроизводить ее сценарии материнства.

Методика применялась в различных исследованиях с общей выборкой свыше тысячи женщин – беременных, в том числе с осложнённой беременностью, отказавшихся от ребёнка, студенток, планирующих беременность, и других. Результаты показали: адекватный стиль отношения демонстрируют около половины женщин, тревожный – около трети, избегающий – примерно каждая пятая. То есть больше половины участниц исследований так или иначе сталкиваются с трудностями в выстраивании материнского отношения – а значит, потребность в психологической поддержке матерей значительно выше, чем принято считать.

Главный практический вывод: границы можно восстановить

Пожалуй, самое обнадёживающее наблюдение касается динамики. Исследования показали сильную связь между тем, насколько женщина психологически отделяет себя от ребёнка (то есть перестаёт «сливаться» с ним в тесте «Фигуры»), и улучшением стиля материнского отношения в целом. Иными словами, психотерапевтическая работа, направленная именно на формирование границ между субъектностью матери и субъектностью ребёнка, – это не абстрактная цель, а конкретная, измеримая мишень терапии, которая реально меняет качество отношений в паре «мать – ребёнок», независимо от того, с какого стиля женщина начинала.

Почему это важно сегодня

Современные социальные тенденции делают тему материнства ещё более острой. Женщины всё чаще откладывают рождение первого ребёнка – во многих европейских странах средний возраст первых родов сместился к 30–35 годам, в России – к 27–32; распространение вспомогательных репродуктивных технологий расширяет временные возможности, но добавляет новые тревоги, связанные с медикализацией беременности. Параллельно набирает силу культура «интенсивного материнства», предписывающая женщине вкладывать в ребёнка максимум ресурсов, что нередко оборачивается хроническим чувством вины и выгоранием. Появляются и новые формы организации родительства: со-родительство и соло-родительство, которые требуют от специалистов особого внимания при работе с материнской идентичностью.
Всё это означает, что запрос на психологическое сопровождение материнства на разных его этапах, от планирования беременности до воспитания подростка, будет только расти. И тем важнее нам, специалистам, глубоко понимать структуру материнского отношения и уметь с ней работать. Чтобы иметь возможность, при необходимости, предложить помощь каждой конкретной женщине и её семье.